Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
119
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
121
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
122
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
132
00:21:34
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
133
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
128
00:32:12
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
133
00:37:34
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
133
00:42:52
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
132
00:48:19
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
135
00:53:42
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
132
00:59:02
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
132
01:04:22
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
137
01:09:46
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
138
01:15:05
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
132
01:20:21
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
134
01:25:41
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
132
01:30:58
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
138
01:36:18
18,00 km
19
1,00 km
5:17
5:17
140
01:41:36
19,00 km
20
1,00 km
5:25
5:25
141
01:47:01
20,00 km
21
1,00 km
5:08
5:08
139
01:52:08
21,00 km
22
1,00 km
5:24
5:24
143
01:57:32
22,00 km
23
1,00 km
5:09
5:09
140
02:02:41
23,00 km
24
0,18 km
0:59
5:18
138
02:03:40
23,18 km
5 augusti 2019 - 12:04
Långpass
Löpning - Långpass
Gemlavägen från Benestad till fam Pettersson i Växjö
23,18
km
Distans
2:03:39
Tid
5:20
min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls
172
Kadens
New Balance 890v6
Total distans: 751 km