GPS-pass | Sätra backträning

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,13 km	0:42	5:32	115	00:00:42	0,13 km
2	0,12 km	0:36	4:59	126	00:01:18	0,25 km
3	0,12 km	0:43	6:01	130	00:02:02	0,37 km
4	0,12 km	0:38	5:09	134	00:02:39	0,49 km
5	0,12 km	0:43	5:48	134	00:03:22	0,61 km
6	0,12 km	0:36	4:50	136	00:03:58	0,74 km
7	0,12 km	0:45	6:09	137	00:04:43	0,86 km
8	0,13 km	0:37	4:40	138	00:05:20	0,99 km
9	0,12 km	0:43	5:56	138	00:06:03	1,11 km
10	0,13 km	0:36	4:47	139	00:06:39	1,24 km
11	0,13 km	0:43	5:32	139	00:07:23	1,37 km
12	0,13 km	0:39	4:56	140	00:08:01	1,50 km
13	0,13 km	0:43	5:30	140	00:08:44	1,63 km
14	0,12 km	0:37	4:58	140	00:09:21	1,75 km
15	0,13 km	0:44	5:33	141	00:10:05	1,88 km
16	0,13 km	0:38	5:00	141	00:10:43	2,01 km
17	0,13 km	0:42	5:27	141	00:11:24	2,14 km
18	0,13 km	0:39	5:04	142	00:12:03	2,27 km
19	0,13 km	0:36	4:48	142	00:12:39	2,39 km
20	0,13 km	0:41	5:25	143	00:13:20	2,52 km
21	1,00 km	4:54	4:54	146	00:18:14	3,52 km
22	0,51 km	2:44	5:23	159	00:20:58	4,02 km