Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,91 km
14:48
5:05
144
00:14:48
2,91 km
2
7,12 km
38:48
5:27
144
00:53:36
10,03 km
3
6,79 km
36:06
5:19
143
01:29:43
16,81 km
20 mars 2012 - 15:25
Löpning
Löpning - Distans
lugnare pass som vart lite längre än tänkt.
lite lerig terränglöpning fick jag också med.
16,81
km
Distans
1:29:43
Tid
5:20
min/km
Snitt
144
Snittpuls
172
Maxpuls
