Snabbdistans 1 x 3000
Löpning - Snabbdistans
1 x 3000 inkl uppvärmning knappa 4 km.
Kört denna sträckning förut och detta var klart bästa gången. Inte kört "fort" sedan Broarna runt...
Dock är sträckningen lite lätt sluttande utför.
Km passeringar
3,40+3,34+3,35 = tot 10;49
Snitt 3,36
