Gamla Balsby 7,4 km

5 km maxpass, semesterdag i Blekinge med dubbelfika och bad o solsken 26-27 grader, ganska löpsugen efter pausdag igår så fast vi var hemma vid halv tio bestämde jag mig för testpass, Körde 5km så fort jag kunde med lite fusk på sista km som är nerför 400m, får vara mkt nöjd med 21.15 för jag minns inte när jag sprang under 21 även om jag brukade springa på 19.30 när jag tävlade i Växjö 1995-99