GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	124	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	130	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	131	00:16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	128	00:21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	130	00:27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	127	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	131	00:38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	131	00:43:35	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	131	00:49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	132	00:54:35	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	133	00:59:54	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	127	01:05:22	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	131	01:10:43	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	133	01:16:05	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	132	01:21:29	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	135	01:26:56	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	134	01:32:19	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	139	01:37:53	18,00 km
19	0,01 km	0:02	4:24	144	01:37:55	18,01 km