Langtur med 10 km marafart
Löpning - Långpass
Startet med 10 km rolig, løp så fra 10 til 20 på 47,16, for så å avslutte ganske rolig. En del motvind på fartsdelen. Hadde ikke med noe næring eller drikke. Det burde jeg hatt. Tok litt vann på bensinstasjonen på Håby ca halvveis. Hadde litt overraskende høy puls på fartsdelen. Usikker på hva det skyldes. Kanskje vind og næringsunderskudd.