GPS-pass | Med HAIS

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	136	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	152	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	158	00:16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	157	00:22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	150	00:28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	157	00:34:15	6,00 km
7	0,80 km	4:37	5:48	164	00:38:53	6,80 km