GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	120	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	127	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	130	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	130	00:21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	133	00:26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	131	00:31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	135	00:37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	135	00:42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	137	00:48:08	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	138	00:53:37	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	135	00:59:04	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	133	01:04:29	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	138	01:09:45	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	143	01:15:18	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	143	01:20:34	15,00 km
16	0,84 km	4:40	5:33	148	01:25:14	15,84 km