Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
4:24
147
00:04:24
1,00 km
2
1,00 km
4:17
4:17
158
00:08:41
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
159
00:13:28
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
160
00:17:55
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
162
00:22:27
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
157
00:27:09
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
160
00:31:50
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
164
00:36:33
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
162
00:41:16
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
162
00:46:10
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
158
00:50:57
11,00 km
12
1,00 km
4:37
4:37
160
00:55:33
12,00 km
13
1,00 km
4:35
4:35
158
01:00:08
13,00 km
14
1,00 km
4:29
4:29
159
01:04:36
14,00 km
15
1,00 km
4:35
4:35
162
01:09:11
15,00 km
16
1,00 km
4:31
4:31
165
01:13:42
16,00 km
17
0,01 km
0:02
3:32
167
01:13:44
16,01 km
14 juli 2019 - 11:39
Kolstad - Tryggestad
Löpning - Distans
16,01
km
Distans
1:13:44
Tid
4:36
min/km
Snitt
159
Snittpuls
167
Maxpuls
166
Kadens
IceBug oribi
Total distans: 649 km