GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	147	00:07:02	1,00 km
2	1,00 km	7:53	7:53	156	00:14:55	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	168	00:20:24	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	169	00:26:31	4,00 km
5	1,00 km	7:22	7:22	165	00:33:54	5,00 km
6	1,00 km	7:21	7:21	166	00:41:15	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	170	00:46:26	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	172	00:51:19	8,00 km
9	0,51 km	2:22	4:38	177	00:53:41	8,51 km