Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
138
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
138
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
138
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
145
00:20:38
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
161
00:25:29
5,00 km
6
1,00 km
4:13
4:13
161
00:29:42
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
155
00:35:04
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
148
00:40:33
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
150
00:45:10
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
166
00:50:02
10,00 km
11
1,00 km
4:20
4:20
162
00:54:23
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
158
00:59:50
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
150
01:05:25
13,00 km
14
1,00 km
5:54
5:54
145
01:11:20
14,00 km
15
0,06 km
0:21
5:49
154
01:11:40
14,06 km
11 juli 2019 - 19:22
Brotorpsslingan x 5
Löpning - Fartlek
14,06
km
Distans
1:11:40
Tid
5:06
min/km
Snitt
151
Snittpuls
170
Maxpuls
Saucony Kinvara 10
Total distans: 816 km