Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,71 km
16:53
6:14
140
00:16:53
2,71 km
2
0,02 km
2:22
01:46:48
124
00:19:15
2,73 km
3
0,99 km
4:35
4:37
161
00:23:51
3,73 km
4
0,09 km
2:01
23:37
146
00:25:52
3,81 km
5
1,00 km
4:37
4:37
166
00:30:29
4,81 km
6
0,03 km
2:13
01:25:35
148
00:32:41
4,84 km
7
1,00 km
4:49
4:50
170
00:37:30
5,83 km
8
0,17 km
2:51
16:54
147
00:40:21
6,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
166
00:45:14
7,00 km
10
0,07 km
1:56
26:44
159
00:47:10
7,08 km
11
1,65 km
9:50
5:56
161
00:57:00
8,73 km
12
0,40 km
5:26
13:37
140
01:02:26
9,13 km
11 juli 2019 - 11:23
Int 4x1000 (4:43)
Löpning - Distans
snitt 4:43 min/km
9,13
km
Distans
1:02:25
Tid
6:50
min/km
Snitt
156
Kadens
Saucony Kinvara 8
Total distans: 750 km