Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
131
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
148
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
151
00:14:17
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
151
00:19:13
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
157
00:24:09
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
152
00:29:09
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
153
00:33:56
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
154
00:38:53
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
156
00:43:33
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
155
00:48:26
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
152
00:53:39
11,00 km
12
1,00 km
5:23
5:23
151
00:59:02
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
156
01:03:43
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
156
01:08:32
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
156
01:13:26
15,00 km
16
1,00 km
4:56
4:56
151
01:18:22
16,00 km
17
1,00 km
5:10
5:10
151
01:23:32
17,00 km
18
1,00 km
5:48
5:48
147
01:29:20
18,00 km
19
1,00 km
5:56
5:56
147
01:35:15
19,00 km
20
1,00 km
5:11
5:11
152
01:40:26
20,00 km
21
1,00 km
6:28
6:28
141
01:46:54
21,00 km
22
1,00 km
4:49
4:49
155
01:51:42
22,00 km
23
1,00 km
5:28
5:28
148
01:57:10
23,00 km
24
0,04 km
0:13
5:10
147
01:57:23
23,04 km
10 juli 2019 - 11:17
Långpass del1
Löpning - Distans
23,04
km
Distans
1:57:22
Tid
5:06
min/km
Snitt
151
Snittpuls
166
Maxpuls
158
Kadens
Inov-8 race ultra...
Total distans: 1879 km
New Balance rs140...
Total distans: 750 km