Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
130
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
147
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
160
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
164
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
161
00:26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
158
00:31:57
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
151
00:36:54
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
164
00:41:57
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
162
00:47:03
9,00 km
10
1,00 km
4:36
4:36
165
00:51:39
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
145
00:56:26
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
154
01:01:02
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
159
01:05:58
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
157
01:10:59
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
162
01:16:06
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
165
01:21:09
16,00 km
17
1,00 km
4:28
4:28
165
01:25:37
17,00 km
18
1,00 km
4:25
4:25
165
01:30:02
18,00 km
19
1,00 km
4:22
4:22
157
01:34:24
19,00 km
20
1,00 km
5:00
5:00
149
01:39:23
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
157
01:44:20
21,00 km
22
1,00 km
4:53
4:53
158
01:49:13
22,00 km
23
1,00 km
5:17
5:17
166
01:54:30
23,00 km
24
1,00 km
5:09
5:09
170
01:59:39
24,00 km
25
1,00 km
4:53
4:53
162
02:04:32
25,00 km
26
1,00 km
5:15
5:15
159
02:09:48
26,00 km
27
0,00 km
0:01
13:41
155
02:09:49
26,00 km
6 juli 2019 - 09:02
Björnö 10-5-10km
Löpning - Distans
26
km
Distans
2:09:49
Tid
5:00
min/km
Snitt
158
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Kadens
Adidas boston 7
Total distans: 1154 km