GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	107	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	116	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	118	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	121	00:19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	121	00:24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	118	00:29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	123	00:34:41	7,00 km
8	0,97 km	4:45	4:53	121	00:39:25	7,97 km