Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	129	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	125	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	8:48	8:48	127	00:20:11	3,00 km
4	0,19 km	1:08	5:53	122	00:21:19	3,19 km

3 juli 2019 - 11:02

Nerför Mörvikshummeln

Löpning - Distans

Efter VK, första delen slät sluttande grusväg, sedan mer terrängen. Bra träning för låren - kändes bara bra.

3,19 km
Distans

21:19
Tid

6:41 min/km
Snitt

127
Snittpuls

144
Maxpuls

Saucony Zealot IS...
Total distans: 978 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg