Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km14:1621,0510400:14:165,00 km
25,00 km11:5225,3511300:26:0810,00 km
35,00 km11:5125,3512600:37:5915,00 km
45,00 km10:4327,9112200:48:4120,00 km
55,00 km10:4427,9112700:59:2625,00 km
65,00 km11:3226,0912201:10:5730,00 km
75,00 km10:4527,9112201:21:4335,00 km
81,39 km11:227,3210701:33:0436,39 km
90,00 km0:01-9201:33:0636,39 km
100,00 km0:02-9201:33:0736,39 km
115,00 km16:1218,5610601:49:2041,39 km
125,00 km12:0424,8311402:01:2446,39 km
135,00 km12:0324,8310802:13:2651,39 km
145,00 km46:416,439303:00:0756,39 km
155,00 km10:2229,0310703:10:3061,39 km
165,00 km11:4225,7110203:22:1266,39 km
175,00 km10:1729,2711203:32:2971,39 km
185,00 km10:0329,7512403:42:3276,39 km
195,00 km12:0724,8313703:54:3981,39 km
205,00 km11:3126,0913804:06:1086,39 km
215,00 km11:4725,5314204:17:5791,39 km
225,00 km10:1629,2714404:28:1396,39 km
235,00 km10:0929,5114404:38:23101,39 km
240,10 km0:3410,6814704:38:57101,49 km

1 juli 2019 - 09:01

Cykel md Björn Insjön

Cykel - Distans
Riktigt fin tur till Djura där Björn och jag sammanstrålade. Vi cyklade ett par mil tillsammans, tog en fika och skildes åt en vid östra Insjön. Tack för sällskapet Björn! Jag fortsatte sedan med pigga ben hemåt via Rexbo. Bra tur på drygt 10 mil vilket man får vara nöjd med ???????????????
101,49   km
Distans
3:52:57
Tid
26,14   km/h
Snitt
Felt F6 Apex
Total distans: 4639 km