Fordmilsbanan ett varv
Löpning - Snabbdistans
Sprang i samband med lunchen på jobbet med Robert, Allan, Sune och Henrik. Vi körde i hårt tempo, orkade hänga med i 3km sedan blev jag lite trött för att orka komma igen lite på sista km. Detta är ett fenomen som har upprepat sig flera gånger det senaste året när jag springer i snabbt tempo. Nu ändå snabbare än tidigare under året, kommer igen alltmer. Allt helt ok efteråt.