Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:42	3:42	136	00:03:42	1,00 km
2	1,00 km	3:49	3:49	150	00:07:32	2,00 km
3	1,00 km	3:53	3:53	152	00:11:25	3,00 km
4	0,02 km	0:05	4:55	154	00:11:30	3,02 km

28 september 2011 - 16:55

3000m

Löpning - Snabbdistans

Jag och Andre hade ett roligt och tufft löppass på Kristianstads idrottsplats.

3,02 km
Distans

11:30
Tid

3:48 min/km
Snitt

146
Snittpuls

154
Maxpuls

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg