Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:04
10:04
129
00:10:04
1,00 km
2
1,00 km
9:34
9:34
141
00:19:38
2,00 km
3
1,00 km
9:41
9:41
149
00:29:19
3,00 km
4
1,00 km
8:56
8:56
160
00:38:15
4,00 km
5
1,00 km
9:38
9:38
161
00:47:53
5,00 km
6
0,67 km
6:35
9:51
166
00:54:28
5,67 km
17 september 2012 - 18:52
Övrig träning/Friskvård
Övrig träning/Friskvård - Gång
141+ vindstilla. gick för att hämta min flaska som jag glömde vid lilla holje. lukas puls
5,67
km
Distans
54:28
Tid
9:36
min/km
Snitt
150
Snittpuls
184
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
