GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	137	00:04:31	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	146	00:08:57	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	142	00:13:25	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	145	00:17:44	4,00 km
5	0,70 km	2:58	4:13	144	00:20:42	4,70 km