Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
148
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
150
00:09:58
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
158
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
161
00:19:21
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
162
00:24:09
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
163
00:28:54
6,00 km
7
1,00 km
4:40
4:40
165
00:33:34
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
167
00:38:20
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
167
00:43:22
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
169
00:48:16
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
168
00:53:37
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
170
00:58:36
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
171
01:03:48
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
174
01:08:52
14,00 km
15
0,03 km
0:09
5:13
174
01:09:01
14,03 km
6 mars 2011 - 10:12
Draken - Hammarby sjöstad
Löpning - Distans
14,03
km
Distans
1:09:01
Tid
4:55
min/km
Snitt
164
Snittpuls
177
Maxpuls
Kayano 16
Total distans: 1152 km