Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:35
37,89
96
00:01:35
1,00 km
2
1,00 km
1:39
36,36
128
00:03:14
2,00 km
3
1,00 km
1:37
37,11
130
00:04:52
3,00 km
4
1,00 km
1:36
37,50
133
00:06:28
4,00 km
5
1,00 km
1:43
34,95
137
00:08:10
5,00 km
6
1,00 km
1:42
35,29
135
00:09:53
6,00 km
7
1,00 km
1:47
33,64
139
00:11:40
7,00 km
8
1,00 km
1:43
34,95
135
00:13:22
8,00 km
9
1,00 km
1:47
33,64
135
00:15:09
9,00 km
10
1,00 km
1:47
33,64
136
00:16:56
10,00 km
11
1,00 km
1:45
34,29
131
00:18:41
11,00 km
12
1,00 km
1:55
31,30
136
00:20:35
12,00 km
13
1,00 km
1:44
34,62
130
00:22:20
13,00 km
14
1,00 km
1:48
33,33
132
00:24:08
14,00 km
15
1,00 km
1:42
35,29
132
00:25:50
15,00 km
16
1,00 km
1:53
31,86
132
00:27:43
16,00 km
17
1,00 km
1:53
31,86
142
00:29:35
17,00 km
18
1,00 km
1:36
37,50
132
00:31:11
18,00 km
19
1,00 km
1:49
33,03
131
00:33:01
19,00 km
20
1,00 km
1:48
33,33
129
00:34:48
20,00 km
21
1,00 km
1:46
33,96
127
00:36:35
21,00 km
22
1,00 km
1:43
34,95
134
00:38:17
22,00 km
23
1,00 km
1:51
32,43
134
00:40:09
23,00 km
24
1,00 km
1:42
35,29
127
00:41:50
24,00 km
25
1,00 km
1:27
41,38
125
00:43:17
25,00 km
26
1,00 km
1:35
37,89
130
00:44:52
26,00 km
27
1,00 km
1:34
38,30
141
00:46:26
27,00 km
28
1,00 km
1:49
33,03
139
00:48:15
28,00 km
29
1,00 km
2:15
26,67
150
00:50:30
29,00 km
30
1,00 km
1:48
33,33
150
00:52:18
30,00 km
31
1,00 km
1:28
40,91
138
00:53:46
31,00 km
32
1,00 km
1:22
43,90
141
00:55:08
32,00 km
33
1,00 km
2:00
30,00
146
00:57:09
33,00 km
34
1,00 km
1:22
43,90
141
00:58:30
34,00 km
35
1,00 km
1:25
42,35
130
00:59:55
35,00 km
36
1,00 km
1:45
34,29
146
01:01:40
36,00 km
37
1,00 km
1:40
36,00
137
01:03:19
37,00 km
38
1,00 km
1:47
33,64
146
01:05:06
38,00 km
39
1,00 km
1:39
36,36
144
01:06:45
39,00 km
40
1,00 km
1:24
42,86
135
01:08:09
40,00 km
41
1,00 km
1:46
33,96
138
01:09:55
41,00 km
42
1,00 km
1:24
42,86
141
01:11:19
42,00 km
43
1,00 km
1:46
33,96
148
01:13:05
43,00 km
44
1,00 km
1:53
31,86
149
01:14:58
44,00 km
45
1,00 km
1:32
39,13
143
01:16:30
45,00 km
46
1,00 km
1:45
34,29
140
01:18:15
46,00 km
47
1,00 km
1:19
45,57
144
01:19:35
47,00 km
48
1,00 km
1:20
45,00
143
01:20:54
48,00 km
49
1,00 km
1:38
36,73
147
01:22:33
49,00 km
50
1,00 km
1:38
36,73
147
01:24:11
50,00 km
51
1,00 km
2:06
28,57
145
01:26:17
51,00 km
52
1,00 km
1:34
38,30
147
01:27:51
52,00 km
53
1,00 km
1:37
37,11
140
01:29:28
53,00 km
54
1,00 km
1:37
37,11
141
01:31:05
54,00 km
55
1,00 km
1:24
42,86
142
01:32:29
55,00 km
56
1,00 km
1:28
40,91
141
01:33:57
56,00 km
57
1,00 km
1:51
32,43
145
01:35:48
57,00 km
58
1,00 km
1:51
32,43
140
01:37:39
58,00 km
59
1,00 km
1:56
31,03
141
01:39:35
59,00 km
60
1,00 km
1:41
35,64
145
01:41:16
60,00 km
61
1,00 km
1:42
35,29
149
01:42:58
61,00 km
62
0,31 km
0:30
37,89
148
01:43:28
61,31 km
24 juni 2019 - 17:24
Vidöstern genom stan
Cykel - Distans
Längre test efter lite justeringar, gled av sadeln.... så får fixa mer! Ändå klart bättre då jag kunde sitta i tempoposition hela vägen. Rätt blåsigt men hyfsad fart
61,31
km
Distans
1:43:27
Tid
35,56
km/h
Snitt
138
Snittpuls
157
Maxpuls
89
Kadens
408
W
Effekt
