Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
22 juni 2019 - 14:28
Cirkelgym
Styrketräning - Allmänt
Anneli ville till friskis så vi hann en runda i cirkelgym innan de stängde, Körde två varv alla apparatstationer x15 , lätt belastning/6 första varvet, mellanbelastning/8 andra
0,44
km
Distans
16:00
Tid
36:22
min/km
Snitt
102
Snittpuls
120
Maxpuls
110
Kadens