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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	120	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	127	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	129	00:18:10	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	131	00:24:07	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	131	00:30:07	5,00 km
6	0,04 km	0:17	7:44	135	00:30:23	5,04 km