Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:21
9:21
112
00:09:21
1,00 km
2
1,00 km
9:35
9:35
113
00:18:56
2,00 km
3
1,00 km
9:40
9:40
109
00:28:36
3,00 km
4
1,00 km
9:46
9:46
107
00:38:22
4,00 km
5
1,00 km
9:56
9:56
107
00:48:18
5,00 km
6
1,00 km
9:53
9:53
112
00:58:10
6,00 km
7
1,00 km
9:33
9:33
108
01:07:43
7,00 km
8
0,30 km
2:42
9:04
112
01:10:25
7,30 km
24 juni 2012 - 10:26
skolan, rösjö runt
Övrig träning/Friskvård - Gång
promenad med lukas. min puls i dag.
7,3
km
Distans
1:10:25
Tid
9:39
min/km
Snitt
110
Snittpuls
120
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km