Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
130
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
141
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
139
00:15:49
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
137
00:20:48
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
145
00:26:07
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
148
00:30:42
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
146
00:35:34
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
144
00:40:20
8,00 km
9
0,01 km
0:02
4:25
145
00:40:22
8,01 km
19 juni 2019 - 05:09
Morgonjogg
Löpning - Distans
Med några stegringar.
8,01
km
Distans
40:22
Tid
5:02
min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
162
Kadens
Salming Greyhound...
Total distans: 397 km