Gamla Balsby 7,4 km

3x10 min löpning med 3 min jogg mellan
Otroligt sommarväder
Av misstag har mina rekord tider raderats ( ja jag är ingen hacker ) så idag plingade rekorden in, 1 km 4.46 5km 24.46 kul för nu kan jag slå rekord lte då o då