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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,92 km	8:01	4:11	133	00:08:01	1,92 km
2	0,02 km	0:29	22:59	127	00:08:31	1,94 km
3	0,26 km	1:01	3:49	132	00:09:31	2,20 km
4	0,03 km	0:29	18:49	137	00:10:00	2,23 km
5	0,27 km	1:01	3:42	138	00:11:01	2,50 km
6	0,02 km	0:30	22:21	138	00:11:31	2,53 km
7	0,28 km	1:01	3:38	138	00:12:32	2,80 km
8	0,03 km	0:29	18:44	140	00:13:01	2,83 km
9	0,27 km	1:00	3:46	137	00:14:01	3,10 km
10	0,04 km	1:59	50:06	101	00:16:01	3,14 km
11	1,99 km	8:01	4:02	142	00:24:02	5,13 km
12	0,04 km	0:30	13:37	139	00:24:32	5,16 km
13	0,30 km	1:00	3:22	141	00:25:32	5,46 km
14	0,03 km	0:29	14:03	141	00:26:01	5,50 km
15	0,27 km	1:00	3:41	141	00:27:01	5,76 km
16	0,03 km	0:31	16:41	141	00:27:32	5,80 km
17	0,28 km	1:00	3:38	141	00:28:32	6,07 km
18	0,03 km	0:29	18:28	145	00:29:01	6,10 km
19	0,28 km	1:00	3:31	143	00:30:01	6,38 km
20	0,04 km	2:00	56:18	110	00:32:01	6,42 km
21	2,07 km	8:00	3:51	146	00:40:01	8,49 km
22	0,11 km	3:18	30:32	103	00:43:18	8,60 km