Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,52 km	11:58	4:45	158	00:11:58	2,52 km
2	2,51 km	12:31	4:59	152	00:24:29	5,03 km

24 augusti 2011 - 17:26

Rocklunda 5km

Löpning - Distans

segt segt segt. mag och skavsårs problem. hade tänkt springa snabb tempo men blev bara en lugnare jogg.

5,03 km
Distans

24:29
Tid

4:52 min/km
Snitt

155
Snittpuls

167
Maxpuls

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg