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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	129	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	129	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	128	00:16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	129	00:21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	132	00:26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	133	00:32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	137	00:37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:41	146	00:42:53	8,00 km