Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
150
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
148
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
151
00:16:15
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
150
00:21:51
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
149
00:27:17
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
152
00:33:04
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
154
00:38:23
7,00 km
8
0,06 km
0:19
5:01
161
00:38:43
7,06 km
29 augusti 2012 - 11:47
Svensgärde, Kransmossen
Löpning - Distans
Lugnt pass, med smärta i hälsenor och underben.
7,06
km
Distans
38:43
Tid
5:29
min/km
Snitt
151
Snittpuls
177
Maxpuls
Saucony Kinvara 2
Total distans: 243 km