Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
6 juni 2019 - 15:19
Vernet 10x500
Löpning - Distans
200 meters lunk emellan. Totalsnitt: 3:20 min/km
Nedför: 1:39, 1:38, 1:34, 1:34, 1:35 (snitt 3:12)
Uppför: 1:45, 1:46, 1:45, 1:42, 1:41 (snitt 3:28)
10
km
Distans
58:10
Tid
5:49
min/km
Snitt
Nike Zoom Winflo 3
Total distans: 1985 km