Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
0
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
0
00:14:19
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
0
00:18:49
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
0
00:23:15
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
0
00:27:53
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
0
00:32:19
7,00 km
8
1,00 km
4:21
4:21
0
00:36:40
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
0
00:40:56
9,00 km
10
1,00 km
4:21
4:21
0
00:45:17
10,00 km
11
1,00 km
4:25
4:25
0
00:49:42
11,00 km
12
1,00 km
4:07
4:07
0
00:53:49
12,00 km
13
1,00 km
4:40
4:40
0
00:58:29
13,00 km
14
1,00 km
4:27
4:27
0
01:02:56
14,00 km
15
1,00 km
4:12
4:12
0
01:07:08
15,00 km
16
1,00 km
4:24
4:24
0
01:11:32
16,00 km
17
1,00 km
4:24
4:24
0
01:15:56
17,00 km
18
1,00 km
4:38
4:38
0
01:20:34
18,00 km
19
1,00 km
4:29
4:29
0
01:25:03
19,00 km
20
1,00 km
4:34
4:34
0
01:29:37
20,00 km
21
1,00 km
4:25
4:25
0
01:34:02
21,00 km
22
0,29 km
1:19
4:33
0
01:35:20
21,29 km
23
1,00 km
4:31
4:31
0
01:39:51
22,29 km
24
1,00 km
4:28
4:28
0
01:44:18
23,29 km
25
1,00 km
4:26
4:26
0
01:48:44
24,29 km
26
1,00 km
4:33
4:33
0
01:53:17
25,29 km
27
1,00 km
4:49
4:49
0
01:58:06
26,29 km
28
1,00 km
4:26
4:26
0
02:02:32
27,29 km
29
1,00 km
4:35
4:35
0
02:07:07
28,29 km
30
1,00 km
4:44
4:44
0
02:11:51
29,29 km
31
1,00 km
4:46
4:46
0
02:16:37
30,29 km
32
1,00 km
4:49
4:49
0
02:21:26
31,29 km
33
1,00 km
4:46
4:46
0
02:26:12
32,29 km
34
1,00 km
4:43
4:43
0
02:30:56
33,29 km
35
1,00 km
5:00
5:00
0
02:35:56
34,29 km
36
1,00 km
4:37
4:37
0
02:40:32
35,29 km
37
1,00 km
4:44
4:44
0
02:45:17
36,29 km
38
1,00 km
4:48
4:48
0
02:50:05
37,29 km
39
1,00 km
5:06
5:06
0
02:55:11
38,29 km
40
1,00 km
5:00
5:00
0
03:00:11
39,29 km
41
1,00 km
5:12
5:12
0
03:05:23
40,29 km
42
1,00 km
5:20
5:20
0
03:10:43
41,29 km
43
1,00 km
5:03
5:03
0
03:15:45
42,29 km
44
0,21 km
1:02
4:50
0
03:16:47
42,50 km
1 juni 2019 - 12:01
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Löpning - Tävling
Gick för 3.15. Lyckades inte hålla ihop det sista 7 km men grymt nöjd ändå. Fick ut det jag hade för dagen. ??
42,5
km
Distans
3:16:47
Tid
4:38
min/km
Snitt
176
Kadens
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 750 km