GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	148	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	153	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	165	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	156	00:22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	165	00:27:39	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	156	00:34:29	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	166	00:40:12	7,00 km
8	0,08 km	0:26	5:27	167	00:40:38	7,08 km