Löpning 2019-05-29
Löpning - Distans
Jobbet/Slottskogen. Lätt migrän i morse men det kändes bra idag på lunchen. Blev chockad när jag såg att jag sprang på platten i 4:00 tempo och under 150 i puls. Mycket trafik och övergångsställen. Svårt att hålla igen idag. Kanske inte så smart att springa alls med alvedon och ipren i kroppen. Höger hälsena gnällde lite. Måste hålla koll på den framöver. RI 65.