Löpning
Löpning - Distans
Ja, asså, det kändes väldigt mycket bättre idag än tidigare 5k. Känns så sjukt skönt att det är på snabb bättringsväg nu. Ingen smärta alls under de typ.. 2 första k, sedan ca. 1... de sista 3. (något stigande under kilometer 5) Kylande påse efteråt och lite stretch. Ingen smärta efteråt.
