Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:538:5311000:08:531,00 km
20,78 km6:027:4210700:14:551,78 km

19 maj 2019 - 15:03

Löpning 2019-05-19

Löpning - Distans
#78, RS 4: skogsrehab med K <3
I lågt tempo känns högervaden okey, så länge det inte gör ont är det ju inte farligt att röra på sig, tänker jag :)
1,78   km
Distans
14:55
Tid
8:23   min/km
Snitt
109
Snittpuls
132
Maxpuls
146
Kadens
Hoka Speedgoat 2,...
Total distans: 1336 km