Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
145
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
157
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
163
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
167
00:22:56
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
170
00:28:46
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
170
00:34:36
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
174
00:40:20
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
176
00:46:06
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
176
00:51:37
9,00 km
10
0,01 km
0:04
5:40
180
00:51:40
9,01 km
18 maj 2019 - 13:27
Kyrkhultsvägen
Löpning - Distans
Grymt jobbigt tack vare att det är super kvavt. så det var inget syre i luten. Benen kändes rätt pigga trotts allt.
9,01
km
Distans
51:40
Tid
5:44
min/km
Snitt
166
Snittpuls
181
Maxpuls
Saucony Guide 10
Total distans: 1039 km