Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
141
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
153
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
155
00:17:36
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
154
00:23:24
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
156
00:29:13
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
154
00:35:09
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
154
00:41:13
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
154
00:47:08
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
154
00:53:03
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
153
00:59:02
10,00 km
11
1,00 km
5:58
5:58
155
01:05:00
11,00 km
12
1,00 km
6:00
6:00
154
01:11:00
12,00 km
13
1,00 km
6:01
6:01
154
01:17:01
13,00 km
14
1,00 km
5:42
5:42
150
01:22:43
14,00 km
15
1,00 km
5:46
5:46
152
01:28:29
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
154
01:34:18
16,00 km
17
1,00 km
5:50
5:50
153
01:40:08
17,00 km
18
0,07 km
0:24
6:04
152
01:40:33
17,07 km
11 januari 2014 - 10:11
Rondelen -runt om i storvreta
Löpning - Långpass
17,07
km
Distans
1:40:33
Tid
5:53
min/km
Snitt
153
Snittpuls
160
Maxpuls