Mittersill - Hollersbach t o r
Löpning - Snabbdistans
Fint väder och relativt tidigt hemma från backen gav möjlighet att hinna med en runda innan middagen.
Kändes stelt i början, med sega skidåkarben, men det släppte efter någon kilometer och sedan gick det fort! 4:29 i snitt på km 3-7 är i paritet med PB på 5k. Blev som ett stegringslopp med progressivt snabbare kilometrar de första 7k och avslut med nedjogg sista biten.