Gamla Balsby 7,4 km
Löpning - Distans
1/3 dels Göteborgsvarv så fort jag orkade. Det blev 1.40 fart, mitt rekord på Gbgsvarvet är 1.44, för två år sedan näst bäst 1,46 (på 1900-talet) flera tider på 1,50 o förra året 1,53 så det här blir godkänt men om personligt är guldmål så får 1.45 vara silver o 1.49 godkänt/skamgräns, blir det 1,53 eller sämre blir det bittert men sånt händer ju, Göteborgsvarvet är ändå alltid ett minne