Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km12:5123,3813800:12:515,00 km
25,00 km14:1721,0515100:27:0810,00 km
35,00 km15:2019,5714500:42:2815,00 km
40,28 km1:1713,1914300:43:4515,28 km

9 maj 2019 - 16:36

Cykel (transport)

Cykel - Distans
Cyklade, rätt ordentligt för att kolla på hus.

Idag var jag redan trött i benen, så de tog emot. Trött i ländrygg efter marklyften i förrgår också, så ordentligt jobbigt. Dessutom motvind och regn. perfekt
15,28   km
Distans
43:44
Tid
20,96   km/h
Snitt
145
Snittpuls
168
Maxpuls