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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,76 km	15:40	5:41	130	00:15:40	2,76 km
2	2,25 km	25:41	11:24	132	00:41:22	5,01 km
3	0,72 km	3:09	4:24	149	00:44:31	5,73 km
4	0,05 km	3:00	01:05:43	130	00:47:31	5,77 km
5	0,71 km	3:15	4:35	155	00:50:46	6,48 km
6	0,05 km	3:00	59:59	130	00:53:46	6,53 km
7	0,72 km	3:06	4:19	151	00:56:51	7,25 km
8	0,08 km	3:00	39:54	124	00:59:51	7,33 km
9	0,71 km	3:14	4:31	151	01:03:05	8,04 km
10	0,11 km	3:00	27:32	126	01:06:05	8,15 km
11	0,72 km	3:09	4:23	150	01:09:15	8,87 km
12	0,05 km	3:00	59:05	126	01:12:15	8,92 km
13	0,71 km	3:14	4:31	152	01:15:28	9,63 km
14	0,05 km	3:00	01:02:52	129	01:18:28	9,68 km
15	0,71 km	3:04	4:18	154	01:21:32	10,39 km
16	0,07 km	3:00	40:19	127	01:24:32	10,47 km
17	0,71 km	3:15	4:34	153	01:27:47	11,18 km
18	0,09 km	2:32	28:19	129	01:30:19	11,27 km