Etapper

25 augusti 2012 - 11:33

Lite åttan lite milen

Löpning - Distans
Börjar kännas lite bättre i benen nu även om hela kroppen fortfarande är matt efter förra helgens fjälläventyr. Skall våga mig på lite fart i veckan inför helgens Salomon Trail Tour vid Kåsjön.
14,14   km
Distans
1:12:18
Tid
5:07   min/km
Snitt
154
Snittpuls
167
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 1220 km