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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:52	156	00:04:53	1,00 km
2	0,04 km	1:38	38:22	145	00:06:31	1,05 km
3	0,97 km	4:48	4:59	164	00:11:19	2,01 km
4	0,04 km	1:31	38:32	136	00:12:50	2,05 km
5	0,99 km	4:54	4:58	161	00:17:44	3,04 km
6	0,03 km	1:32	52:40	150	00:19:16	3,07 km
7	0,92 km	4:41	5:04	158	00:23:57	3,99 km
8	0,03 km	1:14	44:58	134	00:25:11	4,02 km
9	0,68 km	2:48	4:08	152	00:27:59	4,69 km