GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	149	00:05:28	1,00 km
2	0,09 km	0:29	5:20	160	00:05:57	1,09 km
3	1,00 km	4:30	4:30	173	00:10:27	2,09 km
4	0,71 km	4:41	6:36	155	00:15:09	2,80 km
5	0,50 km	2:09	4:16	171	00:17:17	3,31 km
6	0,29 km	2:27	8:29	153	00:19:44	3,59 km
7	0,50 km	2:10	4:21	169	00:21:54	4,09 km
8	0,41 km	2:55	7:10	157	00:24:49	4,50 km
9	1,00 km	4:38	4:38	174	00:29:27	5,50 km
10	0,30 km	2:28	8:13	153	00:31:55	5,80 km
11	0,50 km	2:13	4:25	170	00:34:08	6,30 km
12	0,40 km	2:58	7:24	154	00:37:06	6,70 km
13	0,50 km	2:12	4:25	171	00:39:18	7,20 km
14	0,39 km	2:37	6:39	153	00:41:55	7,59 km
15	1,00 km	4:29	4:29	169	00:46:24	8,59 km
16	0,94 km	5:51	6:15	152	00:52:15	9,53 km