Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:474:4700:04:471,00 km
21,00 km6:426:4200:11:282,00 km
31,00 km6:056:0500:17:333,00 km
41,00 km7:207:2000:24:544,00 km
51,00 km7:257:2500:32:195,00 km
60,22 km1:316:4600:33:505,22 km

14 juni 2013 - 16:58

Obanat

Löpning - Terräng
Kul att hitta nya vägar men idag var det inte min dag. Avbröt efter 3 km när jag kände mig svag och orkeslös.
5,22   km
Distans
33:50
Tid
6:29   min/km
Snitt