Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	0	00:04:25	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:21	0	00:08:45	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	0	00:13:21	3,00 km
4	0,50 km	2:06	4:14	0	00:15:28	3,50 km

2 januari 2014 - 12:44

Hagströms tor

Löpning - Tempo

Sprang iväg för att köpa bacon. Vilket förmodligen innebar högre fetthalt vid målet än vid start.

3,5 km
Distans

15:27
Tid

4:25 min/km
Snitt

NB 870 V2
Total distans: 701 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg